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降压又降火的五道家常小菜


本文摘要:对道家一族来说,所有的菜都必须有它的作用。

对道家一族来说,所有的菜都必须有它的作用。比如,点燃什么都不要吃。心理压力很大,什么都不要吃。

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今天,健康食品招商网多次使用老板解决。【生芹菜汁】配方:芹菜250克。制法:芹菜用沸水巾磨碎榨汁2分钟,需要调味。

效果:平肝升压。用法:每天两次,每次一杯。【芹菜翠衣炸鳗鱼片】配方:鳗鱼120克、西瓜翠衣150克、芹菜150克、姜、葱、大蒜各一点。

制法:活切鳗鱼,去内脏、脊骨及头,用少量盐浸泡粘液,敲人热水做血腥、切片。西瓜翠衣切芹菜去根叶,切段,都可以在热水中舀到杨世下。

炒锅里放麻油,加姜、蒜茸、洋葱爆香,加鳝片炸一点,炒到西瓜翠衣、芹菜前进煮,调味汤即可。效果:清热解毒平肝,利尿升压。

用法:用佐餐吃。【菊花粥】配方:菊末15克,粳米100克。制法:菊花去茎,可以磨细使用。

萼米适度煮沸,用武火沸腾,用火煮快,粥出来后调整到菊花最后,煮一会儿就行了。效果:清热解毒疏风,清肝明目。用法:主要用途比晚饭早。

【天麻鸭蛋】配方:天麻9克,鸭蛋2个。制法:将鸭蛋放入盐水中7天后清洗,前端开一个小孔,推倒适度的鸭蛋变干净,放入磨细的天麻(鸭蛋不见了,就把杯子里的鸭蛋取出来,做到完全数。然后,用麦面做年糕堵住鸭蛋的小孔,一转就几乎把鸭蛋包起来,放在炭火灰里煮。效果:平肝熄风,清热解毒养阴。

用法:每天早上空腹用热水送两个鸭蛋,可以连续服用5~7天。【芹菜凉拌海带】配方:芹菜100克,海带50克。

制法:芹菜洗净切口,海带洗净切口,然后在沸水中杨世一下打捞,把适度的香油、醋、盐、味噌汤打倒吃。效果:平肝清热解毒升压。用法:用佐餐吃。

但是,除了按照得到的菜方子服用外,生病的朋友也不要太生气。如果有不喜欢的事情,就要抑制感情,日幸上火。


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