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春天是流感高发的时期_健康频道_澳门必中三肖三码官方网站


本文摘要:山西省卫生厅组织的中医专家最近结合当地的地理和气候特点,制定了针对不同人群的防控方案。对于胃口不好,又擅长喝热饮的成年人,计划8克紫苏叶,4片生姜,3个大枣,2段大葱。姜丝,去枣核,结合紫苏叶、葱花,取出茶杯,用热水洗净,趁热喝。

春天是流感高发的时期。山西省卫生厅组织的中医专家最近结合当地的地理和气候特点,制定了针对不同人群的防控方案。对于胃口不好,又擅长喝热饮的成年人,计划8克紫苏叶,4片生姜,3个大枣,2段大葱。姜丝,去枣核,结合紫苏叶、葱花,取出茶杯,用热水洗净,趁热喝。

紫苏叶

专家警告说,气虚和阴虚的人应该谨慎。对于讨厌不吃肥肉、味甜味浓、上火严重的成年人,每天用热水洗一次剂量金银花8克、菊花8克、麦冬8克,勤饮少量。但脾胃虚寒宜用。

对于免疫力低下的人,在中秋和春季容易发热,或者气候变化显著的时候,每天煎煮一剂,黄芪15g,防风12g,炒白术15g,芦根18g,黄芩10g,桑叶15g,野菊花15g,甘草8g,早晚各温服3-5天。专家说,这个处方是为了增强抵抗力,预防流感,有发热症状的来正规中医机构进行处方化疗。

专家还建议,春季饮食应以酸甜为原则,避免吃厚而冷的食物,以免过辣、过维斯。另外,可以吃一些很简单很好吃的零食,对预防和控制流感没有帮助。

处方

专家警告,上述处方不应由老人、儿童或慢性病患者在医生的指导下服用,而应由胎儿或哺乳期妇女服用。服用期间或之后感到呼吸困难的人应要求立即停药并就医。


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